Kevés dolog tudja felülmúlni azt az érzést, amikor egy hosszú nap után visszakúszol az ágyba.
Egy jó és mindenekelőtt kényelmes párna különösen fontos az alvásunk szempontjából, hiszen tanulmányok szerint életünk egyharmadát alvással töltjük. A jóminőségű és kényelmes párna kiválasztása tehát fontosabb, mint gondolnánk !
Egy amerikai tanulmány szerint a párnák jelentős hatással vannak az alvás minőségére és általános közérzetünkre. Bár a párna nyilvánvaló funkciója az, hogy nagyobb kényelmet nyújtson alvás közben, a nyak és a hát felső részének fontos támasztékául is szolgál. A fej és a nyak megtámasztása biztosítja a gerinc fiziológiás igazodását. A támogatás hiánya merevséghez, nyak- és hátproblémákhoz vezethet.
KomfortkissenMiért van szükséged egy olyan oldalalvó párnára, mint a ?
Mivel a párna fontos támasza fejünknek, nyakunknak és hátunk felső részének, különösen fontos, hogy olyan párnát válasszunk, amely extra támaszt nyújt vállunknak, nyakunknak és hátunknak. KomfortKissen A mi oldalalvó párnánk a fej és a hát területét támogatja, és egyenes vonalban tartja a testet. A párna segít enyhíteni a gerincre nehezedő nyomást, és elősegíti a test vérkeringését. Emellett fájdalomcsillapító hatású, és magas szintű kényelmet nyújt ülés, fekvés és alvás közben.
Hogyan használja az oldalsó alvó párnát?
KomfortKissen Nemcsak éjszakára tökéletes megoldás, hanem a mindennapokban is sokoldalúan használható. A komfortpárna különleges méretének és formájának köszönhetően különböző hétköznapi helyzetekben használható és tehermentesíti a testet.
KomfortKissen Akár fekve, akár ülve, a mindennapi helyzetekben is nyújt kikapcsolódást.
KomfortKissen Könyv olvasása vagy tévénézés, pihenés a kanapén vagy az ágyban, munka vagy e-mailek ellenőrzése, a számos helyzetben használható, és kényelmes helyzetben tehermentesíti a hátát.
Ezenkívül a párna szükség szerint összecsukható vagy megfordítható, így számos különböző variációt lehet létrehozni.
Susan Gerhart osztrák fizioterapeuta szerint a legtöbb ember alábecsüli, hogy a megfelelő párna mekkora különbséget jelent nemcsak az alvás minőségében, hanem abban is, hogy hogyan érzik magukat a nap folyamán.
KomfortKissen Tehát valószínűleg itt az ideje, hogy szerezz egy !